Slow Bloom Pilates

สโลว์ บลูม พิลาทิส เน้นการเคลื่อนไหวอย่างช้า ตั้งใจ และมีสติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกพิลาทิสเพื่อสมดุลร่างกายและใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป